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Noticias
Comunicado Departamento Físico
 Montevideo, 27 de setiembre de 2021

Estimados socios,

Gracias a la favorable evolución de la situación con respecto a la Pandemia COVID 19 en el país y la consecuente flexibilización en las medidas sanitarias a nivel nacional, el Departamento Físico del club está retomando las actividades y horarios habituales.

Informamos los siguientes detalles a tener en cuenta:

RESERVAS Y CANCELACIONES

Para todas las actividades presenciales se deberá realizar la reserva a través del siguiente link: www.ycuclases.com

Para cancelar la reserva deberá enviar un whatsapp al 098785710, con un mensaje de texto con nombre y hora que cancela.

Para participar de las clases por la App Zoom deberá agendarse una sola vez por el whatsapp 098785710 donde integrará un grupo específico para comunicar temas que tengan que ver con la aplicación.

SALA DE APARATOS

La sala de aparatos del segundo piso amplia su horario:

Lunes a viernes de 7:30 a 12:00 y de 14:30 a 21:30

Sábados de 9:00 a 12:00

DOCENTES A CARGO DE LA SALA DE APARATOS

Lunes, miércoles y viernes de 7:30 a 9:30 Nicolás Milano

Lunes miércoles y viernes de 9:30 a 12:00 Nahuel Cid

Lunes miércoles y viernes de 14:30 a 17:30 Nahuel Cid

Lunes miércoles y viernes de 17:30 a 21:30 Nicholas Negreiro

Martes y jueves de 7:30 a 12:00 Nicolás Milano

Martes y jueves de 14:30 a 21:30 Manuel Franco

Sábados de 9:00 a 12:00 Nicholas Negreiro

 

A continuación, les hacemos llegar la grilla con los horarios:

 

  Clases de gimnasia, Indoor Bike, Yoga, Pilates, Entrenamiento Náutica, Hockey y Tennis. (Ubicación de clases en cuadrante inferior derecho)
                         
  LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES SÁBADOS
7:45 Full Body/Patricia   Interval-Tren Superior/Patricia   CORE/Tren superior/Patricia   
8:00   Indoor Bike/Nicolás   Indoor Bike/Nicolás    
8:45 Gimnasia Vital Latino/Local/Patricia   Gimnasia VITAL/Ent. Funcional Patricia   Gimnasia Vital Latino/Local/Patricia  
9:00   Ent. Fucional/Nicolás   Ent. Fucional/Nicolás   Stretching Patricia Prep. Física Tennis   Nicholas
10:00 Prep. Física  Tennis/Nahuel   Prep. Física  Tennis/Nahuel   Prep. Física  Tennis/Nahuel  Entrenamiento Funcional    Patricia Prep. Física 29er y Laser  Nicholas
11:00           Pilates Mat    Patricia Prep. Física Optimist  Timoneles
12:30           Indoor Bike/Nicholas
18:00 Indoor Bike Alejandro Prep. Física Optimist Principiantes Prep. Física Optimist Timoneles Pilates Mat Rosalba Indoor Bike Alejandro Prep. Física 29er y Laser  Nicholas Prep. Física Optimist Timoneles Pilates Mat Rosalba Indoor Bike Alejandro Prep. Física Optimist  Principiantes    
18:20 Yoga Suave/Rosalba   Yoga Suave/Rosalba   Yoga Suave/Rosalba   UBICACIÓN DE CLASES
19:00 Ent. Funcional Alejandro Prep. Fisica Hockey/ Nicholas   Ent. Funcional Alejandro Prep. Fisica Hockey/ Nicholas   Ent. Funcional Alejandro Prep. Fisica Hockey/ Nicholas   Gimnasio Planta Baja
19:20   YOGA INTEGRAL/Rosalba   YOGA INTEGRAL/Rosalba     Gimnasio Piso 2
19:30   Ent. Funcional/Manuel   Ent. Funcional/Manuel     Salón de actos
20:00 Interval Training/  Alejandro Prep. Física Tennis/ Nicholas     Interval Training/  Alejandro Prep. Física Tennis/ Nicholas     Interval Training/  Alejandro Prep. Física Tennis/ Nicholas    

 


Publicado el 9/27/2021